隨著年紀增長，臉頰凹陷與眼周下垂成為許多香港人關心的老化問題。這些變化不只影響外貌，也讓整體氣色看起來較為疲憊。在香港，醫學美容技術發展迅速，針對這些困擾，玻尿酸填充 (Hyaluronic Acid Filler) 及電音波療程（如 Ultherapy、Thermage）是常見的醫美選擇。
本文將針對這兩大療程的適用情境、優缺點與選擇建議進行說明，協助香港讀者找到最適合自己的改善方式。
膠原蛋白 (Collagen) 流失是主要原因之一。隨著年齡增長，皮膚中的膠原蛋白與彈力蛋白 (Elastin) 逐漸減少，支撐力因此下降，容易出現凹陷與鬆弛。脂肪流失或位移也會讓臉部產生變化。
臉部脂肪墊萎縮或下移，會讓蘋果肌 (Apple Cheek)、臉頰等部位變得凹陷，眼周也容易出現淚溝、眼袋和下垂現象。皮膚鬆弛則是另一個常見因素。皮膚彈性降低，在重力影響下產生下垂，尤其在眼周與中臉區域特別明顯。這些都是香港人常見的臉部老化問題。
玻尿酸 (Hyaluronic Acid) 是人體內天然的保濕成分。注射於臉頰或眼周凹陷處，可迅速填補凹陷，恢復飽滿與年輕感。適用於輕至中度臉頰凹陷、淚溝、蘋果肌 (Apple Cheek) 流失，這些都是香港人常見的臉部老化現象。
這類療程特別適合需要立即見效、恢復期短的族群。對於生活節奏快的上班族或專業人士來說，非常合適。其優點是效果自然、立即可見，恢復期短，術後可快速回歸日常生活。維持時間約 6 至 12 個月（約半年至一年），需定期補打。需注意，玻尿酸 (Hyaluronic Acid) 屬於暫時性填充物，適合局部、細緻的凹陷修飾。
電音波療程（如 Ultherapy、Thermage）屬於非侵入式緊膚技術，在香港醫美診所相當普遍。這類療程透過能量刺激皮膚深層膠原蛋白新生，達到緊緻與拉提效果。適合皮膚明顯鬆弛、下垂（如眼周、蘋果肌下垂），希望改善輪廓線條、提升彈性者。
同時也適合不適合或不想接受注射填充的民眾。其優點包括無需手術，恢復期短，可針對大範圍鬆弛部位改善，並能刺激自體膠原蛋白增生，特別適合香港忙碌都市生活。效果持續性佳，但需注意效果需數週至數月逐漸顯現。若嚴重凹陷、脂肪流失明顯，單靠電音波效果有限。
針對局部凹陷，例如淚溝或臉頰凹陷，建議選擇玻尿酸 (Hyaluronic Acid) 填充。其優點是效果立即且修飾自然，但需定期補打，維持時間約半年到一年。若為輕度或中度的鬆弛與下垂，電音波 (Thermage) 療程較適合，優點是無創且能刺激膠原蛋白新生，但效果較為漸進，無法立即見效。若鬆弛或下垂情況較嚴重，可考慮埋線拉提 (Thread Lifting) 或手術等方式，這類療程能提供結構性支撐，效果明顯，但屬於侵入式，恢復期較長。
在香港，所有醫學美容療程必須由註冊醫師評估與執行，並遵循當地醫療法規。建議根據個人膚質、老化狀況及期望效果，與香港註冊醫師討論最合適的治療方案，同時了解相關風險與法規。
除了醫學美容療程，日常保養和健康生活習慣同樣重要。
均衡飲食、充足睡眠、適度運動與防曬，有助延緩膠原蛋白 (Collagen) 流失，維持肌膚彈性。
在香港，常見的健康生活建議還包括多喝水、避免熬夜，以及適量運動，例如健行或游泳。
搭配合適的醫學美容療程，能更有效對抗老化，重拾自信年輕的輪廓。
本內容僅供參考，所有醫學美容療程請諮詢香港註冊醫師，並遵守當地相關法規。