果酸換膚（AHA換膚，Alpha Hydroxy Acid Peeling）是香港醫學美容中心常見的醫美療程之一，特別適合用來治療青春痘及改善膚質。
許多患者關心這項療程對痘痘的實際成效，也會擔心敏感肌膚是否適合進行果酸換膚 (Chemical Peel)。
以下將結合專業醫學觀點與臨床經驗，針對這兩大問題深入解析。
果酸換膚的主要原理，是運用果酸（如杏仁酸 (Mandelic Acid)、甘醇酸 (Glycolic Acid)）促進角質層更新，協助老舊角質脫落。如此能讓毛孔保持暢通，減少粉刺與青春痘的產生。
在臨床上，果酸換膚 (Chemical Peel) 能有效清除阻塞毛孔，減少粉刺與青春痘的產生。台灣氣候潮濕悶熱，這類療程特別適合改善因天氣造成的皮膚問題。它也能促進皮膚新陳代謝，淡化痘疤與色素沉澱，並改善皮膚粗糙，讓肌膚更加細緻光滑。
針對輕度至中度的青春痘，果酸換膚 (Chemical Peel) 常被認為是初階且有效的治療方式。
部分醫師會依照痘痘的嚴重程度，選擇不同濃度與類型的果酸 (AHA)。
例如，杏仁酸較為溫和，適合治療輕度至中度痘痘及淡化痘疤，也是香港醫美中心常用的選擇。甘醇酸在治療嚴重青春痘時，依然有其重要地位。
敏感性肌膚的人在選擇果酸換膚時，必須特別小心。
雖然現在的果酸換膚技術比以往溫和，部分果酸如杏仁酸 (Mandelic Acid) 對敏感肌較友善，但仍有潛在風險，包括皮膚紅腫、刺痛、脫皮或過敏反應。
長期或高濃度使用，可能造成永久性敏感與皮膚損傷。治療後，皮膚防護力會降低，也容易曬傷或產生色素沉澱。
專家建議，敏感性肌膚若想嘗試果酸換膚 (AHA Peeling)，應從低濃度開始，並先做局部測試。
治療間隔需至少四週，避免過度刺激。
治療後 48 小時內，請避免去角質、含酒精產品及化妝。
同時，請加強保濕與防曬。
避免使用高溫熱水清潔。
療程務必在香港註冊醫師指導下進行。
為了確保療程的安全與成效，果酸換膚後的護理絕對不能忽略。
建議加強保濕，選擇溫和且無刺激性的保養品，並嚴格做好防曬，每四小時補擦一次防曬乳。
飲食上，建議避免辛辣、油膩及高糖食物，例如火鍋、炸物和甜點，以減少痘痘復發的機會。
治療後的兩天內，也應避免使用彩妝和去角質產品。
果酸換膚對治療青春痘確實有不錯的效果，能改善台灣常見的粉刺、痘痘及膚質問題。
然而，敏感性肌膚者應在香港註冊醫師評估下，選擇適合自己膚質的果酸 (AHA) 種類與濃度，並確實遵守術後護理建議。
這樣才能減少副作用的風險，並獲得最佳療效。